유연성이 향상되면 일상 생활에서�?움직임�?쉬워지�?운동 부상의 위험�?감소합니�?수년�?요가 경험은 주로 좌뇌(뇌섬�? 이마 덮개 �?안와 전두 피질)�?회백질량 차이와 상관관계가 있습니다.�?�?전체�?신선�?공기�?충분�?보내�?�?호흡기관�?활발�